Mon ancien parcours de cadre dirigeante pendant plus de 13 ans au sein d’une grande entreprise, me confère une connaissance approfondie du monde de l’entreprise, du management d’équipe, de ses enjeux et de ses problématiques. C’est pourquoi, animer des ateliers de sensibilisation au stress ou de développement de compétences psychosociales en entreprise ou en collectivités me tient particulièrement à coeur.

Je m’engage à vous accompagner en total respect de l’intégrité de votre personne avec altérité, éthique et professionnalisme. Membre de la chambre syndicale de la sophrologie, je respecte le code de déontologie de la chambre.

Stress, épuisement, anxiété, troubles du sommeil, émotions, charge mentale, douleurs ou maladie,… Retrouvez votre biorythme et équilibre, la sophrologie vous accompagne tout au long de votre parcours de vie.

La sophrologie en groupe permet de devenir acteur de son mieux être grâce à une pratique hebdomadaire de la sophrologie. Vous y travaillerez sur la gestion de vos émotions, stress, la qualité d votre sommeil,…

Les ateliers de sophrologie aident les employés à mieux gérer leur stress professionnel et personnel. Une difficulté vécue avec une société qui nous pousse à l’accélération, multiplication des tâches et réduction du temps de sommeil,…

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